Originário das regiões secas da Europa, o tomilho cada vez mais frequentemente utilizada para a culinária. Entretanto, os produtos produzidos a partir da planta contém importantes propriedades que podem ser utilizadas para combater problemas relacionados à saúde. Assim, o tomilho pode ser usado, por exemplo, para tratar doenças pulmonares como, infecções, tosses secas ou carregadas e age como antisséptico e expectorante para o aparelho respiratório.
Como usar o óleo de tomilho
O óleo essencial de tomilho é produzido a partir da destilação das folhas e um de seus usos mais recorrentes é o aromaterápico, em sais de banho e sabonetes. Além disso, a substância também age na pele como um antibacteriano, adstringente, cicatrizante e antisséptico. No organismo o tomilho também age como antiespasmódico.
Para amenizar dores nas articulações e no tórax causas por bronquites e infecções, o óleo de tomilho para ser utilizado para massagear as regiões doloridas. Além disso, o óleo serve também como repelente natural e alivia a inflamação causada por picadas de insetos.
Como plantar tomilho
Para cultivar tomilho, é necessário área com solo seco, alcalino e iluminado constantemente pelo sol. Para plantar as sementes, utilize um local fechado, transfira para os vasos quando brotarem e quando estiverem mais firmes, transfira para a área definitiva de cultivo.
Alertas sobre o tomilho: o óleo essencial do tomilho pode irritar a pele e as membranas mucosas, bem como elevar a pressão arterial, de modo que garanta usá-lo apenas em diluição muito baixa. O óleo de tomilho vermelho é ainda mais forte que o branco, e raramente usado, exceto em linimentos, nos quais reforça os efeitos de aquecimento. Estão disponíveis ocasionalmente óleos essenciais de tomilho nos quais os componentes mais poderosos, timol e carvacrol, são removidos, ainda que isso reduza suas propriedades anti-sépticas. O óleo essencial de tomilho não deve ser usado por mulheres grávidas ou crianças. O tomilho destrói vermes intestinais, mas o óleo não serve para uso interno. Use em lugar disso a erva, em forma de chá ou tintura.
fonte:
http://www.bolsademulher.com/medicina-alternativa/1942/beneficios-do-oleo-de-tomilho
http://saude.hsw.uol.com.br/aromaterapia-tomilho.htm
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